Vplyv výživy na psoriázu

Výživové stratégie, ktoré znižujú zápal, môžu byť prospešné aj pre ľudí s psoriázou a zistilo sa, že nízkoenergetická diéta znižuje symptómy psoriázy u ľudí s nadmernou telesnou hmotnosťou. Odkaz na pôvodný výskum:  Garbicz J, Całyniuk B, Górski M, Buczkowska M, Piecuch M, Kulik A, Rozentryt P. Nutritional Therapy in Persons Suffering from Psoriasis. Nutrients. 2021 Dec 28;14(1):119. doi: 10.3390/nu14010119. Obrázok: brgfx Pozadie Existujú rôzne diétne odporúčania, ktoré majú zlepšiť symptómy psoriázy, ale jednotlivé výskumy prinášajú zmiešané výsledky. Preskúmanie výsledkov existujúcich výskumov môže pomôcť identifikovať nutričné ​​stratégie podporené dobrými dôkazmi. Štúdia Tento prehľad skúmal dôkazy o rôznych mikro- a makroživinách, ako...

Účinnosť antioxidantov na zlepšenie kvality spermií 

Porovnanie účinnosti rôznych antioxidantov na zlepšenie kvality spermií u mužov so zníženou plodnosťou  V tejto metaanalýze bolo zahrnutých 8 antioxidantov. Z nich sa ako najlepšie pri zlepšovaní koncentrácie a motility spermií javia karnitín a koenzým Q10. Vitamín C pravdepodobne zlepšil morfológiu spermií ale nebol účinnejší ako placebo. Odkaz na pôvodný výskum: Su L, Qu H, Cao Y, Zhu J, Zhang SZ, Wu J, Jiao YZ. Effect of Antioxidants on Sperm Quality Parameters in Subfertile Men: A Systematic Review and Network Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Adv Nutr. 2021 Oct 25:nmab127. doi: 10.1093/advances/nmab127.  Pozadie Reaktívne formy kyslíka (ROS) sú vedľajšími produktmi...