Sedavé správanie počas práce alebo voľného času bolo spojené so stredným zvýšením rizika bolesti v dolnej časti chrbta u detí aj dospelých.
Môže pitie kávy znížiť riziko rakoviny endometria?
Vyšší príjem kávy, najmä kávy s kofeínom, je spojený so zníženým rizikom vzniku rakoviny endometria.
Metabolické zdravie a zápal u pacientov s vitiligom
Vitiligo je spojené s vyššími hladinami C-reaktívneho proteínu (miera zápalu) a menej priaznivými ukazovateľmi metabolického zdravia.
Účinok doplnku obsahujúceho rybí olej, karotenoidy a vitamín E na kognitívne funkcie u starších dospelých
Konzumácia rybieho tuku, luteínu, mezo-zeaxantínu, zeaxantínu a vitamínu E zlepšila pracovnú pamäť u kognitívne zdravých starších ľudí.
Skúmanie súvislosti medzi stravovacími návykmi a remisiou IBD
V porovnaní s typickou západnou stravou (nízky obsah ovocia, zeleniny, rastlinných bielkovín a obilnín) bola strava zložená prevažne z rastlinných potravín s nízkym obsahom živočíšnych potravín a vysoko rafinovaných potravín u ľudí so zápalovým ochorením čriev spojená s nižšou pravdepodobnosťou ulceróznej kolitídy alebo symptómov Crohnovej choroby.
Účinok extraktu z olivových listov bohatého na oleuropeín na bolesť kolien
Ľuďom s bolesťou kolien, podľa tejto štúdie, extrakt z olivových listov (bohatý na oleuropeín) nezmierňoval problémy s kolenami ani neznižoval rozpad chrupavky.
Aktivita sirtuínu môže spájať obezitu a mužskú neplodnosť
V posledných desaťročiach bol zaznamenaný pokles mužskej plodnosti spolu s rastúcou mierou obezity. Niekoľko štúdií naznačuje silnú súvislosť týchto javov, čo vedie k hľadaniu mechanizmov, ktorými by obezita mohla narušiť mužskú plodnosť.
Probiotiká na artritídu?
Táto metaanalýza zistila, že probiotiká môžu znížiť zápal pri reumatoidnej artritíde, ale tento pokles pravdepodobne nebude klinicky významný. Odkaz na pôvodný výskum: Sanchez P, Letarouilly JG, Nguyen Y, Sigaux J, Barnetche T, Czernichow S, Flipo RM, Sellam J, Daïen C. Efficacy of Probiotics in Rheumatoid Arthritis and Spondyloarthritis: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Nutrients. 2022 Jan 14;14(2):354. doi: 10.3390/nu14020354. Obrázok: Freepik Pozadie Reumatoidná artritída (RA) je spojená s črevnou mikrobiálnou dysbiózou (nerovnováha v črevnej mikroflóre), ktorá môže viesť k väčšiemu systémovému zápalu a horším výsledkom RA. Ukázalo sa, že probiotiká modulujú imunitný systém a zápalovú reakciu,...
Účinok suplementácie omega-3 polynenasýtených mastných kyselín na zdravie kostí
Táto metaanalýza 12 randomizovaných kontrolovaných štúdií uvádza, že suplementácia omega-3 polynenasýtenými mastnými kyselinami mierne zvýšila hustotu kostných minerálov. Väčší účinok sa zaznamenal u žien po menopauze. Odkaz na pôvodný výskum: Dou Y, Wang Y, Chen Z, Yu X, Ma D. Effect of n-3 polyunsaturated fatty acid on bone health: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Food Sci Nutr. 2021 Nov 29;10(1):145-154. doi: 10.1002/fsn3.2655. Obrázok: Pch.vector Pozadie Osteoporóza je charakterizovaná nízkou hustotou a pevnosťou kostí a mikroarchitektonickou degradáciou kostného tkaniva, čo vedie k väčšej krehkosti kostí. Je to vážny zdravotný problém a odhaduje sa, že výskyt zlomenín bedra...
Väčšia rozmanitosť zeleniny na zníženie kognitívneho úpadku
Táto kohortová štúdia zistila, že riziko kognitívneho poklesu sa mierne znížilo konzumáciou väčšieho množstva zeleniny a kombinácie ovocia a zeleniny, ale iba u mužov. Odkaz na pôvodný výskum: Yeung SSY, Kwok T, Woo J. Higher fruit and vegetable variety associated with lower risk of cognitive impairment in Chinese community-dwelling older men: a 4-year cohort study. Eur J Nutr. 2022 Jan 15. doi: 10.1007/s00394-021-02774-y. Obrázok: macrovector Pozadie S poklesom kognitívnych funkcií sú spojené viaceré faktory životného štýlu vrátane stravovacích návykov. Len málo výskumov však hodnotilo vplyv rozmanitosti príjmu ovocia a zeleniny (OZ) na kognitívny pokles a vykazovali protichodné výsledky. Štúdia Táto...